بدنسازان ایرانیاخبار و تصاویر مربوط به ورزش بدنسازی در ایران و جهان
برای همیشه پیش میآید که وسط یک دوره تمرینی که خیلی خوب هم رو به پیشرفت است،ناگهان سرما بخورند. چند بار تا به حال این سوال را از پرسیده اید که “دوست دارم بدانم که آیا در صورت ابتلا به سرماخوردگی یا هر بیماری مشابه دیگر میتوان به تمرینات(کاردیو،بدنسازی یا هر دو اینها) ادامه داد یا نه؟” به ادامه مطلب بروید ... |